Con exámenes gratuitos celebran 'Día de la Diabetes'
Nutricionista recomendó cambiar hábitos de alimentación y mucha actividad física.
Cristian Puebla/Redacción
En el marco del "Día Mundial de la Diabetes", celebrado ayer, la municipalidad de Antofagasta organizó una jornada para que la comunidad pudiese tomarse diversos exámenes preventivos de manera gratuita. La actividad se efectuó en el primer bandejón del Parque Brasil, donde personal de la Clínica Antofagasta estuvo a cargo de realizar pruebas de glicemia, toma de presión y peso.
La nutricionista Macarena Bravo manifestó que "para prevenir la diabetes es fundamental la toma de exámenes, una buena alimentación y actividad física, ya que es una enfermedad silenciosa... Es clave realizarse un chequeo al menos una vez al año, y los síntomas pueden ser mucha sed, hambre y ganas de orinar de manera muy seguida".
La profesional también precisó que existen dos tipos de diabetes, "la primera que aparece en la niñez, mientras la segunda en adultos por una mala alimentación y la más común en Chile".
Cabe señalar que uno de cada 10 chilenos padece diabetes, lo que equivale a un 12% de la población.
Vecinos
Desde temprano los vecinos llegaron al punto de encuentro para someterse a los exámenes. Carmen Naranjo sostuvo "es bueno que existan estas instancias para que uno pueda conocer mayor información sobre esta enfermedad. Yo soy una persona que come sano, pero por tiempo no realizó mucho ejercicio. Trato de cuidarme, ya que en mi familia tengo hermanas con diabetes y me dijeron que puede ser hereditario", comentó.
En tanto Regina Melo aseguró que la prevención es fundamental. "Tenemos que hacer activad física y cuidarnos con los alimentos... Es complicado, ya que uno se priva de muchas cosas", manifestó la vecina.
El Día Mundial de la Diabetes se creó el 14 de noviembre en 1991, como campaña de concienciación. Más de 60 países se unieron a esta iniciativa. lográndose que diferentes monumentos en el mundo sean iluminados de azul en esta fecha en señal de esperanza para las personas que viven con este padecimiento y por quienes tienen el riesgo de desarrollarlo.
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