foto destacada
Fiesta de Navidad
La Corporación de Exhogarinos Leforinas y Carrerinos realizó su segunda fiesta navideña, llevando momentos de alegría y felicidad a cada hijo de los socios que vivieron en el hogar de Eduardo Lefort y J.M. Carrera.
Cartas
Despedida del año
Señor director:
De todos los años que he tenido la suerte de ver el espectáculo pirotécnico en Valparaíso, creo que el de la despedida del año 2023 ha sido el más completo. Los puntos de lanzamientos fueron los precisos. Fue así cómo la ciudadanía local, turistas nacionales y extranjeros pudieron deleitarse con tan magno espectáculo. No sé qué se proyecta para el año 2024, pero si fuera como el de este 31 de diciembre de 2023, valdría la pena volver a repetirlo. Si no fuera así ¡bienvenida una nueva alternativa de celebración! ¡Gracias, a quienes nos permitieron tener la dicha de observar una hermosa despedida de año!
Jorge Valenzuela Araya
Mejor ciudad
Señor director:
Ahora que comienza un nuevo año en la zona, ojalá que la capital regional tenga mejoras en todo sentido, y que de lo que más se hable sea de proyectos, obras, trabajo, buena imagen, orden, limpieza, y no siempre estemos hablando de rucos, basura, estancamiento, mugre, desorden, hoyos, etc., Gracias.
Ester Castillo
foto del día
Rex despidió el año
Y cumplieron los vecinos de la Villa Las Américas de Antofagasta, quienes construyeron un enorme Tiranosaurio Rex para despedir el año 2023. Felicitaciones por el gran trabajo.
Cartas
Vacaciones seguras
Durante el periodo estival las personas y familias comienzan a organizar o concretar sus vacaciones, como también a dar usos a sus tiempos de descansos. Para esto se recomienda siempre organizar a tiempo las actividades. Los viajes y traslados son un punto importante para considerar, ya que dependerá de las distancias, tiempos de viaje, medio de transporte y condiciones climáticas hacia donde viajarán.
Se recomienda viajar con ropa y calzado cómodo en los medios de transportes como autos, buses y aviones, ya que en la mayoría de las veces no cuentan con espacios cómodos para tantas horas de viaje. Además, se sugiere también hacer pausas y realizar algún movimiento en caso de viajes en avión, ir al baño sirve para caminar y activar la circulación de extremidades inferiores.
La hidratación con agua se debe considerar durante el viaje. Recuerde que si está bajo un tratamiento farmacológico debe llevar sus medicamentos indicados por el profesional médico y nunca suspender.
Considerar en los viajes los cuidados especiales que pueden tener las personas mayores y los niños. Por ejemplo, los cambios de temperaturas, la seguridad de los asientos y uso de cinturón de seguridad.